التحكم في الذات واحدة من اهم مكونات الصحة النفسية للإنسان وسوف يتم تدريب الطفل على هذا المفهوم من خلال جلسات تم تجهيزها بعاناية حتى يتحقق الهدف من البرنامج سيتم تنفيذ برنامج التحكم في الذات من خلال تطبيق مجموعة من الموضوعات أحد هذه الموضوعات هو تأكيد الذات، حيث سيتم تشجيع الفرد على التعبير عن قيمته الشخصية واعترافه بأهميتها. سيتم توجيه الاهتمام أيضًا نحو تقبل الذات، وهو القبول الصادق للنفس كما هي مع كافة صفاتها وعيوبها، مع التركيز على بناء الرضا الداخلي والسعادة الذاتية. ستشمل البرنامج أيضًا محاسبة الذات، حيث يتعلم الفرد تقييم أفعاله وتصرفاته بشكل نزيه وموضوعي، وذلك للتعلم من الأخطاء وتحسين السلوكيات والتطور الشخصي. سيتم التركيز أيضًا على تحويل المفهوم السلبي عن الذات إلى مفهوم إيجابي، حيث يتعلم الفرد تغيير الصورة السلبية للنفس وتعزيز الثقة بالنفس والتفاؤل بقدراته. سيعمل البرنامج على تطبيق هذه النقاط وتوجيه الفرد للتحكم في مفهومه الذاتي وتحقيق توازنه النفسي والعاطفي والاجتماعي