جلسة محاسبة الذات في برنامج التحكم في الذات تهدف إلى تعزيز الوعي لدى الطفل بسلوكه وتحفيزه على تقبل المسؤولية عن أفعاله. تركز الجلسة على تطوير عدة أهداف مهمة. تدريب الطفل على التعامل مع مصادر التوتر والإزعاج بطريقة متزنة. يتعلم الطفل كيفية التفاعل مع المواقف الصعبة والمشاعر السلبية بطرق إيجابية ومثلى. يُشجع الطفل على التحكم في انفعالاته والبحث عن استراتيجيات تهدئة وتخفيف التوتر مثل التنفس العميق والتأمل. ، تعزيز قدرة الطفل على قبول النصيحة والنقد من الآخرين. يتعلم الطفل أهمية فهم واحترام جهات نظر الآخرين والاستفادة منها للنمو والتطور. ، يشمل البرنامج تعزيز قدرة الطفل على الاعتراف بأخطائه والعمل على تصحيحها. تتمحور الجلسة حول تنمية مهارات المحاسبة الذاتية والتفاعل البناء مع النقد والتحسين المستمر