الوعي بالذات هو مفهوم يشير إلى قدرة الطفل على التعرف على نفسه وفهم سلوكياته وتصرفاته. يعد الوعي بالذات جزءًا أساسيًا من التنمية النفسية للطفل، حيث يساعده على تحليل وتقييم سلوكياته وفهم أسبابها وتأثيراتها. في هذه الجلسة يتم تدريب الطفل على تحديد حدد الأسباب وراء سلوكياته، وهذا يعزز فهمه لنفسه وللعوامل التي تؤثر في تصرفاته. يتعلم الطفل أن يسأل نفسه أسئلة مثل "لماذا قمت بهذا السلوك؟" و "ما الذي يؤثر على تصرفاتي؟". من خلال التفكير النقدي والتحليل، يصبح الطفل قادرًا على تحديد الدوافع والعوامل الداخلية والخارجية التي تؤثر في سلوكياته. كما يتوقع من الطفل بعد التدريب آن يتمتع بقدرة على التمييز بين السلوكيات المفيدة وغير المفيدة. يتعلم الطفل أن يحلل النتائج والتأثيرات المحتملة لتصرفاته، وبناءً على ذلك يستطيع اتخاذ قرارات صحيحة واختيار السلوكيات الإيجابية التي تعود بالفائدة عليه وعلى الآخرين. يتطور الوعي بالذات لدى الطفل بمرور الوقت، ويصبح قادرًا على اتخاذ قرارات مدروسة والتفكير في التبعات المحتملة لتصرفاته